うーん。

右足膝（外側）、左足膝（内側）に違和感・・・。
今週末、霞ヶ浦だというのに・・・。

やっぱり昨晩無理して19km近く走ったのがいけなかったか。

あと二日で治ってくれるとよいのだけど。

今日明日明後日と三日間はトレーニングも出来ない状況なので、結果的に安静。

ちなみに今晩は体内からアルコール消毒してきたので、更に治りが良くなる予定じゃ。

ほな、またね。

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