今日は家に帰ってきたのが、22時30分。
外も寒いのでどうしようか迷ったけど、昨日も京都で雪で走れなかったので、ちょっとだけ走ることに。

自宅傍でいつも走っているお気に入りのコース。

体幹を意識して走ったら前半は結構順調なペースだったけど、後半ちょっとばてちゃった。
たった7kmしか走ってなかったのに、ばて気味。
けど、疲れが心地いい～。

今晩はぐっすり寝られそうです。

とはいうものの、明日は5:30起床・・・

blog書いてる場合じゃないね。寝ます！

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