さて、今年の東京マラソン当日の天気はどうでしょう。
去年、おととしと2月開催で、3月後半開催の今年とはちがい、かなり寒かったです。
＃特におととし第一回目は雨模様だったようで大変だったみたいですね。
マラソン初心者ほど、TVでマラソンを見ているからか、短パン・ランニングが基本のウェアだと思っている人が多いようです。ですが、東京マラソンは制限時間7時間。初心者ほど、この時間に限りなく近い時間を、寒い中に居なければいけないのです。
さらに、最初は走ることが出来て体が暖かくても、途中で歩き始めると体も発熱しなくなり、一気に寒さが襲ってきます。
初心者は初心者らしく、長袖長ズボン（でも軽いもの）を必ず着ていくようにしたほうがよいです。
途中で寒くなっても、エイドでは洋服はもらえないですからね。
＃銀座辺りで買う、なんて手もあるのかも。デパートの人ビックリするかもしれませんけどね
あと、昨年見ていて結構便利そうだったのが、ゴミ袋。
寒くなったらゴミ袋を被るだけで、風を受けなくなるので寒さを感じにくくなるようです。
肌呼吸ができないので苦しくなりそうにも感じますが、寒さ対策としては小さくたたんでおける利便性も含めて良いグッズですね（安いですし）
今年は、3月22日と昨年よりも一ヶ月遅いので、昨年よりは暖かいとはおもいますが、寒さは走る気力を奪うのでその辺りも踏まえてマラソンウェアの調整をしてみてくださいね。
第二回目であった昨年は、晴天のまさにマラソン日和でした。
第三回目の今年も、晴天のマラソン日和になるといいですね！。