最近、健康を考えて＆流行に流されて
デトックス
してます。
まずは１日水を２リットル飲むとよいらしいので、５００ミリリットル４本飲むのをノルマにしてます。
ちょっとは健康になったかな？
デトックスといえば岩盤浴。
奥さんが（夫婦で流行に弱い）にハマってるらしいので、今度は岩盤浴にいって、さらに毒素出してこようかと思います！。