雪の振るなか、SRCの練習会。

普段以上の参加者でびっくり。みんな過酷な環境の方が好きなのかな〜。

一周1.9kmの公園を軽く一周した後、二周走って2分休むを繰り返し。
何とか7セット。

そのあとは、スーパー銭湯“小春日和”でお風呂とご飯。
充実した土曜日の午前中でした。