今日は久し振りにSRCのトレーニングに参加。

予定では花見ランニングの予定でしたが、寒の戻りのためまだ花見は早く、ただのトレーニングになりました。

いつもの公園を今日は23周2時間40分位走りました。
ちょっとゆっくりペースすぎたかも。

そのあとはしっかりストレッチしてからいつもの温泉小春日和でポカポカ。

充実した一日でした。